Kreativität ist ein wesentlicher Bestandteil unseres Lebens, auch wenn wir uns dessen oft nicht bewusst sind. Sie bietet eine einzigartige Möglichkeit, Gedanken und Gefühle zu kommunizieren, die auf anderen Wegen vielleicht schwer zu fassen wären. Kreative Ausdrucksformen fördern nicht nur das persönliche Wohlbefinden, sondern haben auch einen tiefgreifenden Einfluss auf unsere mentale Gesundheit. Malen, Schreiben,…